Träning
Idag var det dags för rygg och axlar på gymmet! Lite ovan träning så det kändes verkligen! Det dröjer nog ett tag till innan jag kommer in i det ordentligt, men nu har jag i vilket fall fått genomgång på de flesta maskinerna!
Nu gäller det bara att få med några fler till gymmet, så jag har några att träna med!
Nästa vecka sätter gruppträningen igång igen.. som jag längtat!! Höstens nyhet hos oss är Sh´bam, någon som testat? Är det kul?
Nu gäller det bara att få med några fler till gymmet, så jag har några att träna med!
Nästa vecka sätter gruppträningen igång igen.. som jag längtat!! Höstens nyhet hos oss är Sh´bam, någon som testat? Är det kul?
