Punch today in the face

Träna när man är förkyld?

Publicerad 2012-09-13 08:32:32 i Allmänt

Har gått och dragit på mig en förkylning.. Vilket är surt förstås.
Men då passar det bra att dra upp det ständigt aktuella ämnen: "kan man träna när man är sjuk?"
Jag har plockat fram några artiklar som handlar om just det.
 
Sydsvenskan
 
Aftonbladet
 
DN
 
 
Sammanfattning:
  • Det går att träna med en vanlig förkylning, men gå inte ut för hårt.
  • Har man feber eller ont i halsen ska man ALLTID avstå.

  • Lyssna på kroppen och använd sunt förnuft.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela